La peau vieillissante nécessite non seulement des soins quotidiens, mais également des procédures spéciales de rajeunissement. Ils aideront à lisser les rides, à resserrer l'ovale, à donner à la peau un ton agréable, de la douceur et de l'élasticité. Il n'est pas nécessaire d'aller au salon, vous pouvez améliorer l'état du visage à la maison.
Problèmes de vieillissement cutané : ce à quoi vous devez faire face
Les cosmétologues sont convaincus que le vieillissement cutané commence à l'âge de 25 ans. Les premiers signes ne sont pas très perceptibles. Progressivement, l'épiderme perd de son élasticité, perd sa capacité à retenir l'humidité, après une nuit de sommeil complète, la peau n'a pas le temps de récupérer. Chaque année, de plus en plus de produits cosmétiques puissants sont nécessaires, des procédures de salon sont nécessaires. A 40 ans, le problème devient apparent, il devient de plus en plus difficile de cacher les défauts avec du maquillage. Les principaux signes du vieillissement incluent :
- changement de densité de l'épiderme;
- sécheresse cutanée accrue, desquamation notable;
- pores dilatés et relief inégal;
- pigmentation inégale;
- teint terreux;
- poches, particulièrement visibles sous les yeux;
- ovale "flottant" du visage ;
- petites rides, susceptibles de s'approfondir.
Avec l'âge, le type de peau peut changer. Les femmes qui ont une peau normale dans leur jeunesse commencent à se plaindre d'une sécheresse accrue. L'épiderme gras souffre de déshydratation et d'irritations, il réagit aux changements climatiques et aux nouvelles cosmétiques.
La détérioration rapide de l'apparence de la peau n'est pas toujours associée à l'âge. L'apparence est affectée négativement par:
- malnutrition;
- tabac et alcool;
- manque d'air frais;
- sommeil insuffisant;
- nettoyage trop agressif;
- cosmétiques inappropriés;
- troubles hormonaux.
Avant de commencer les procédures anti-âge à la maison, vous devez éliminer autant que possible les facteurs négatifs. Il est important d'augmenter la quantité de liquide que vous buvez et de surveiller votre nutrition. Le menu comprend autant de légumes et de fruits frais que possible, des produits laitiers fermentés, des fibres naturelles. Il est conseillé d'arrêter complètement de fumer et de réduire considérablement la quantité d'alcool, de dormir suffisamment et de marcher davantage.
Rajeunissement à domicile: procédures nécessaires
Un cosmétologue expérimenté peut développer un programme anti-âge individuel et choisir les bons cosmétiques. Votre rituel quotidien devrait inclure :
- Nettoyage en douceur avec des préparations très douces enrichies d'huiles naturelles, de collagène marin, de protéines de soie et de vitamines. Il est préférable de remplacer l'eau du robinet par de l'eau bouillie, filtrée ou de source.
- Humidification en plusieurs étapes. La seule crème universelle ne pourra pas maintenir l'équilibre hydrolipidique à un niveau optimal. Il est recommandé d'hydrater d'abord le visage avec une lotion enrichie en extraits de plantes et en acide hyaluronique, puis d'appliquer une émulsion liquide et une crème nourrissante. Les produits cosmétiques de haute qualité sont rapidement absorbés sans créer d'inconfort. L'application en plusieurs étapes vous permet de retenir l'humidité de la peau, prévient la desquamation et la sécheresse.
- Alimentation équilibrée. Il est recommandé d'appliquer d'abord le sérum sur le visage, puis de lubrifier la peau avec de la crème. Les produits de restauration profonde sont utilisés en cure de 20 à 30 jours. Par exemple, après avoir terminé un cours avec du rétinol, vous pouvez faire une courte pause et commencer à utiliser des produits contenant de l'acide hyaluronique ou de la vitamine C.
Un excellent anti-âge : masques au collagène, rétinol et acide hyaluronique.
De temps en temps, la peau a besoin de traitements plus actifs. Un nettoyage en profondeur est essentiel pour améliorer le teint. Au lieu de peelings agressifs, des gommages délicats sont utilisés. Des produits crémeux sont appliqués sur le visage, attendez quelques minutes et roulez la masse avec vos doigts. Dans le même temps, les squames kératinisées, les bouchons sébacés, les résidus cosmétiques et autres impuretés sont éliminés de la surface de la peau. Après une telle procédure, le visage s'éclaircit, les fines rides sont lissées et un rougissement apparaît. Vous pouvez répéter le nettoyage 1 à 2 fois par semaine.
Pour le démaquillage, on n'utilise pas de gels agressifs, mais des huiles hydrophiles saturées qui nettoient la peau en profondeur et ne la dessèchent pas.
La peau mature est fortement affectée par la desquamation superficielle. À la maison, vous pouvez utiliser des formulations avec l'ajout d'acides de fruits. Ils exfolient en douceur les cellules mortes, rafraîchissent le visage et améliorent la pénétration des nutriments. Pour les peaux très sèches et fines, des peelings au glycol plus doux conviennent. Il est recommandé d'utiliser des préparations de séries professionnelles, elles sont plus efficaces. Le cours exact dépend de l'état de la personne. Les peelings acides ne doivent pas être utilisés au printemps et en été, la lumière solaire active contribue à l'apparition de taches de vieillesse.
Une crème liftante correctement sélectionnée resserrera l'ovale du visage et préviendra la ptose liée à l'âge.
Méthodes traditionnelles pour lutter contre le vieillissement cutané
Pour le rajeunissement de la peau, les huiles de base et essentielles sont activement utilisées. Ils doivent être appliqués sur un visage parfaitement propre, en évitant le contour des yeux. Les textures riches en huile créent un film protecteur à la surface de la peau, aidant à lisser les rides et à retenir l'humidité dans la peau. Quelques gouttes d'éther sont ajoutées à la base d'huile d'amande, de soja ou de pêche. L'huile de lavande ou de jasmin combat l'hyperpigmentation et nourrit en profondeur les peaux sèches. Le rose a un léger effet liftant et convient à l'auto-massage. Le genévrier resserre les pores dilatés et unifie le relief, le néroli lisse les ridules, détend et accélère la régénération cellulaire.
Au lieu de toniques industriels, vous pouvez utiliser des décoctions à base de plantes. Le persil éclaircira la peau et éliminera les taches de vieillesse, la camomille soulagera la sécheresse et la desquamation, l'écorce de chêne rétrécira les pores. Rincer le visage avec une décoction froide après la toilette du matin ou du soir.
Les huiles de base végétales peuvent être utilisées pour les compresses chaudes et les enveloppements corporels. Ils sont particulièrement utiles en hiver, lorsque la peau souffre de sécheresse.
Les masques faits maison aideront à resserrer l'ovale du visage, à rafraîchir la peau et à améliorer sa couleur. L'argile rouge aidera les peaux ternes et paresseuses. La poudre est mélangée avec du lait chaud jusqu'à ce qu'une suspension pas trop épaisse se forme. Il est appliqué sur une peau propre pendant 10 à 15 minutes et bien lavé d'abord à l'eau tiède, puis à l'eau froide. Pour une nutrition et une élasticité en profondeur, un masque de levure fraîche mélangée à du lait convient, la protéine fouettée resserrera légèrement l'ovale et réduira les pores dilatés. Un excellent effet hydratant, exfoliant et éclaircissant a des masques de baies fraîches: framboises, fraises, cerises, raisins. Les procédures sont effectuées dans les cours, après 8 à 10 applications, vous pouvez faire une pause.